Maaliskuun tarjoukset

6.3.2012 23:47   luonnonhelma   Artikkelit

Monenmoisia tarjouksia liikkeissämme ja TerveysTieto -lehti tulee tai on tullut jo postilaatikkoon! Tutustu ihmeessä!

Urheilijoille ja kuntoilijoille Mannisen tuotteet ennenkuulumattomaan hintaan -20% koko maaliskuun! Myös Fast Muscle challange tuotteet ovat rantautumassa liikkeisiin eli uusi Shock-sarja…viimeistään ensi keskiviikkona kaikissa liikkeissä!

Helmikuun tarjoukset!

17.2.2012 0:05   luonnonhelma   Artikkelit

Tervetuloa hyville tarjouskaupoille Luonnonhelmaan! Huomaathan esim.Leaderin  Urheiluravinteet -20% ja paljon muita tarjouksia!

Tervetuloa edullisille ostoksille Terveyskauppa Luonnonhelmaan!

11.1.2012 19:48   luonnonhelma   Artikkelit

1. Terveysblogi

29.12.2011 23:38   luonnonhelma   Artikkelit

Uusi Terveys blogi alkaa Alueviestin sivuilla

Blogia alkaa kirjoittamaan fytonomi/luontaistuoteneuvoja Minna Bister, jolla on pitkät kokemukset

terveysasioista. Oman ensimmäisen Terveyskauppa Luonnonhelman liikkeen hän avasi vuonna

1984 ja tällä hetkellä hänellä on 4 terveyskauppaa; Eurassa, Harjavallassa, Huittisissa ja

Sastamalassa. Hän on mukana myös Kuntokeskus Tzempin toiminnassa sekä tukkutoiminnassa.

Minna on myös tuttu osalle Terveydeksi-radio-ohjelmista,joka tuli tuli alueen radiokanavilta 2000-

luvun taitteeseen asti.Minna on vuosia ollut mukana Suomen Terveystuotekauppiaitten liiton

toiminnassa puheenjohtajana ja hallituksen jäsenenä ja tämän vuoksi alaa koskeva viimeisin tieto on

aina käytettävissä….siis tieto,jolla jyvät seulotaan akanoista! Terveys vetää puoleensä myös yrittäjiä,

joilla ei ole aina puhtaat jauhot pussissa, onkin tärkeää tietää, kenen kanssa yhteistyötä tekee.

Tässä blogissa käsitellään kaikkia terveyteen liittyviä asioita. Pyrkimyksenä on auttaa ihmisiä

ennaltaehkäisemään sairauksia ja kertoa hyödyllistä tietoa, kuinka voida paremmin!

Jokaisella ihmisellä on kultaiset avaimet omaan terveyteensä! Nämä avaimet kannattaa säilyttää

mukana joka päivä ja olla oikeasti kiinnostunut omasta hyvinvoinnistaan, sillä kukaan muu kuin

ihminen itse ei näistä avaimista pysty pitämään huolta 24h. Blogissani kerron hyödyllisiä vinkkejä

ja annan apuvälineitä hyvinvointiin. Oma terve itsensä kuulostelu ja tasapainon tavoittelu voi olla

myös hauskaa ja rentoa. Luonto tarjoaa loistavia apuvälineitä ihmisille, kun opitaan valikoimaan eri

tilanteissa sopivimmat rohdokset ja ravinteet. Uutta tutkimustietoa terveysasioista on myös yllin

kyllin tarjolla!

Minna; ”Toivon, että viihdyt seurassani ja pystyn antamaan sinulle hyödyllisiä avaimia käyttöösi,

silloin kun tarvit neuvoja…annan kaiken tietoni blogin lukijoiden käyttöön, minulla on 27-vuoden

asiakaspalautteet käytössäni & koulutus sekä omakohtaiset kokemukset koko perheeni

luonnonmukaisesta terveydenhoidosta!

TÄRKEÄ D-VITAMIINI

Tiesitkö, että D-vitamiini valmisteiden imeytymisessä voi olla huikeita eroja? Ole tarkkana

kuluttaja!

Kaikille suomalaisille opetetaan nyt, että D-vitamiini on välttämätön terveydelle. Näin se onkin ja

ihan jokaisen vauvasta vaariin kannattaa ottaa D-vitamiinia purkista! Vaan siitä vielä puhutaan

vähemmän, että eri D-vitamiinivalmisteiden imeytymisellä on valtavia eroja ja jo lähtökohtaisesti

on valmisteita,joissa D-vitamiinipitoisuudet ovat olemattomia ja aivan liian pieniä. Silti näissä

purkeissä lukee, ettei annostusta saa ylittää. Jos kuluttaja ei ole tarkkana tai osta asiantuntevalta

myyjältä, saattaa kotiin lähteä purkki, joka ei välttämättä nostakaan D-vitamiinitasoja,kuten asiakas

luulee…D-vitamiinivalmisteita on montaa eri vahvuutta 5 mcg, 7,5, 10, 12,5, 15, 20, 25, 30, 38, 50,

75 mcg.

Toinen karikko on D2 -vitamiinivalmisteet; yhä edelleen on myynnissä ja saatetaan suositella

pienille lapsille D2-tippoja,jotka ikävä kyllä ei imeydy lainkaan samalla tavalla, kuin D3. Kannattaa

siis olla tarkkana, että oma pikkuinen saa käyttöönsä tärkeän D-vitamiinin nimenomaan D3-

muodossa. Viimeisimmässä D-vitamiini saantisuositus päivityksessä oli jo maininta tästä, saapa

nähdä muuttuuko neuvolan suosituskäytäntö tämän mukana….toivottavasti!

Kolmas karikko, johon kuluttaja voi kompastua on eri olomuodot D3-vitamiinivalmisteissa.

Näilläpä on suunnaton eroavaisuus imeytymisessa. Tällä hetkellä D3-valmisteita löytyy tablettina,

kuorilona, tippana ja suihkeena. Tabletti , kuorilo ja tippa imeytyvät suoliston kautta aina ja

imeytymisaste riippuu vielä kaiken muun lisäksi suoliston kunnosta. Mitä enemmän masussa ja

suolistossa on ongelmia sen pienempi hyötyaste D-vitamiinin imeytymiselle näissä olomuodoissa.

Kaikisten huonoiten imeytyy tablettimuotoinen D-vitamiini, koska siitä puuttuu vielä imeytymiselle

elintärkeä kylmäpuristettu öljy, D-vitamiinihan on rasvaliukoinen vitamiini ja siksi öljylisää

imeytymiseen tarvittaan. On tutkimuksia joissa sanotaan että huonoimmillaan tabletin hyötyaste voi

olla vain 10%, kuorilossa 20-30%, tipassa 50%. Uskon tuohon,koska ihmisillä on niin paljon vatsan

ja suoliston kanssa probleemia. Suihkemuotoinen D3-vitamiini on tällä hetkellä ainoa muoto

Suomessa ,jonka imeytymisreitti on erilainen ja se imeytyy suoraan suun limakalvolta

verenkiertoon, jolloin suolisto ei pääse haittaamaan imeytymistä ja imeytymisaste onkin 90%

suihkeessa!

Aika huikeita eroja imeytymisessä, eikä ole siis ihan sama minkämuotoista D-vitamiinia käytät, jos

haluat nostaa D-vitamiinitasot riittävälle tasolle. Kuuma peruna on Suomessa D-vitamiinin

saantisuositus, joka on monen asiantuntijan mielestä aivan riittämätön ja on ihmetelty, että miksi

maissa,joissa paljon enemmän aurinkoa, saantisuositukset on ihan eri tasolla, paljon korkeemmat!

Oman perheen käyttö:

Itse käytän D3- vitamiini suihketta, jonka vahvuus on 3000 iu= 75 mcg/ suihkaisu 1 suihkeen

päivässä, lapselleni laitan D3-suihketta, jonka vahvuus on 1000iu= 25 mcg/ suihkaisu 1 suihkeen

päivässä. Näissä valmisteissa uskon ,että 1 suihkaisu riittää,koska imeytyminen on hyvä! Erilaisista

sairauksista kärsivät annostarve voi olla 2 suihkaisu/ päivä. Itse otan hevoskuureja silloin,jos

meinaan tulla kipeäksi, flunssan ehkääisyssäkin D-vitamiini on tärkeä!

Ja niille,jotka pelkäävät saavansa liikaa D-vitamiinia, tiedoksi, että Arvo Ylppö syötti 2

viikonikäisille 100mcg D-vitamiinia 1920-luvulla, kun tiesi jo D-vitamiinin tärkeäksi! Suomessa

myrkytysrajaksi annetaan yli 1200 mcg D-vitamiinia/ päiväottoa. Ei tietysti ole mitään järkeä syödä

liikaa vaan valita tuote,joka imeytyy ja jossa sopiva annos D3-vitamiinia!

Tervetuloa hyvän mielen ostoksille Terveyskauppa Luonnonhelmaan!

1.12.2011 21:32   luonnonhelma   Artikkelit

Tervetuloa hyvän mielen ostoksille Terveyskauppa Luonnonhelmaan!

Luonnonhelman Marraskuun tarjoukset!!!

27.11.2011 14:04   luonnonhelma   Artikkelit